จริงหรือไม่? ดื่มน้ำมากๆ ทำให้ผิวสวย
หน้าแรก
»
ความรู้สุขภาพและบทความแพทย์
» จริงหรือไม่? ดื่มน้ำมากๆ ทำให้ผิวสวย
มีความเป็นไปได้
รู้ไหมว่า...ร่างกายของเรานั้น มีส่วนของน้ำอยู่ถึง 60% เพราะเป็นสิ่งที่ต้องนำไปใช้ในกระบวนการทำงานต่างๆในร่างกาย ซึ่งการดื่มน้ำปริมาณที่เพียงพอนั้น จึงเป็นการช่วยป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำ ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี รวมไปถึงป้องกันปัญหาผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ ทำให้บางคนผิวอาจดูสดใส เปล่งปลั่งขึ้น และยังช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพผิวจากมลภาวะต่างๆ ได้
โดยการดื่มน้ำที่พอดีนั้น ควรดื่มวันละ 8 แก้ว (โดยประมาณ) และใช้วิธีดื่มทีละน้อย หรือจิบบ่อยๆ แทนการดื่มครั้งละมากๆ เพราะการดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไป อาจก่อให้เกิดภาวะโซเดียมในเลือดต่ำ ซึ่งถือว่าเป็นอันตรายต่อร่างกายเลยทีเดียว
หากท่านมีคำถามเพิ่มเติม หรือต้องการนัดหมายเข้ารับบริการ สามารถติดต่อเราได้ผ่านช่องทางด้านล่างนี้
โรงพยาบาลตั้งอยู่ที่ ถนนเทพารักษ์ ตำบลบางปลา อำเภอบางพลี จังหวัดสมุทรปราการ
Location / Map : https://goo.gl/maps/BYoLiFXbrJaiz2gH7
Tel.02 033 2900 หรือสายด่วน 1609
FanPage : fb.com/chularat3
Line : @chularat3
|
|
|
ปรึกษาออนไลน์
|
นัดหมายรับบริการ
|
สนใจแพคเกจ
|